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剧情简介
《21天重养自己》上映于2026 年，是一部美国制片出品，由李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 等主演的大陆综艺 ，对白语言为英语。
《21天重养自己》剧情简介：《21天重养自己》是一档女性健 康旅居实验真人秀，邀请李静、 罗海琼、范湉湉 、于娜、蒋丽莎五位正 经历人生“中场困境 ”的朋友，共同入住“重 养小屋”，在这里，她们用科学 的方法重新整理身体 、饮食与情绪的秩序，借 助专业指导（健 身、营养、心理、脑科学等），从 身体、心理、生活状态等多 维 度“重养自己”，探索人生的下 半场更多可能性。观众也将与姐 姐们共同完成一 场“宠养”之旅 ，在线同步检测 、打卡、记录变化，和姐 姐们一起修复能量， 更新生活。&am p;nbsp;《21天重 养自己》是一档 女性健康旅居实验真人秀，邀请 李静、罗海琼、范湉湉、于娜、 蒋丽莎五位正经历人生“ 中场困境”的朋友，共同入住“重 养小屋”，在这里，她们用科 学的方法重新整理身体、
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